A Aula

O Corporis Studio Pilates visa o treinamento corporal completo. Objetivando o condicionamento físico, reabilitação e o bem estar.

 

Atendendo todas as faixas etárias: adolescentes, adultos, idosos, atletas e inclusive gestantes e pós-parto.

 

Inicialmente é realizada uma avaliação fisioterapêutica constando: anamnese, exame físico, avaliação postural e visualização de exames complementares, afim de programar um treinamento especifico e dinâmico, atendendo as necessidades de cada aluno.

 

Tipos de Aula


  • Pilates Completo / Pilates para Gestantes:
  • Instrutor Fisioterapeuta;
  • Duração de 50 min/aula;
  • Máximo 2 alunos;
  • Aparelhos: reformer, cadillac, chair, barel e wall unit);
  • Amplo repertório de exercícios;
  • Poucas repetições de cada movimento;
  • Relaxamento.